حسب ما نُقل سابقاً فالشخص لا يمكن تنويمه مغناطيسياً إلا إذا أراد أن يستسلم لما يقوله الشخص الذي يقوم بتنويمه مغناطيسياً .
كان عندي شريط يساعد على الإسترخاء دكتور على ماأذكر كويتي لكن نسيت اسمه وحتى اسم الشريط فقد إستعارته مني إحدى الأخوات وسافرت ولم نلتقي بعدها للأسف .
هذا الشريط يتحدث فيه الدكتور ليعطيك خطوات تتبعها من تمدد وإسترخاء وتنفس عميق وعد تنازلي مع رسم صورة في الخيال لك أنك مع كل نفس تتخلص من المتاعب والهموم والتعب , ثم يذكر بكل عضلة في جسمك أن تجعلها مسترخيه ويعود للعد والنفس العميق وهكذا وما كنت أشعر إلا وقد دخلت في النوم . وحقيقةً كان شيء مريح جداً .
طبعاً كان هناك بعض التنبيهات في بداية الشريط بأن لا تقوم بسماعه وأنت تقود السيارة .
أخي محمد عبد الله إضافة رائعة اشكرك كثيراً
أخي دايم العلو الشكر لك أيضاً على تواصلك وكم من علم جهلناه سخره غيرنا لتسخيرنا .
النمط الشجري
