ماهو التفكير المثالي ؟

[اليمامة]

تابع برنامج التفكير الايجابي :

6- تجنب الارتباط بالسلبيين إلا إذا كنت تستطيع مساعدتهم في تعلم الاستفادة من نعم التفكير الايجابي .. أما إذا أجبرتك الظروف على التواجد في محيط سلبي فتذكر أنك استطعت تمرين ذهنك على التفكير الايجابي وعاهد نفسك على ألا تسمح اطلاقاً لأية فكرة سلبية أن تبقى في ذهنك بل حاول فوراً إبدالها بفكرة إيجابية فالأفكار السلبية تعتبر من وساوس الشيطان كما قال الله تعالى ( إن الشيطان لكم عدو فأتخذوه عدوا) ولكي تزول الفكرة السلبية من عقلك تماماً .. قم بعمل إيجابي أو افعل خيراً يساعد في إقناعك بأن الفكرة السلبية قد تلاشت نهائياً .

7- كن متفائلاً تجاه كل شئ وفي 24 ساعة القادمة .. قل فقط أشياء موحية بالأمل .. أشياء ايجابية حول أسرتك وصحتك وعملك ومستقبلك .. وواصل هذه الأفكار لمدة أسبوع على الأقل وسترى بإذن الله التغيير الذي سيطرأ على طريقة تفكيرك وسوف تجد نفسك تتقدم طوال حياتك .

8- احتفظ بالأفكار المرحة لأن الذهن الذي يزدحم بالأفكار الكئبة الحزينة لا يستجيب بسهولة للتفكير الايجابي مثلما يستجيب له الذهن الذي تملأه الأفكار السعيدة وإذا ألحت عليك الكآبة قم بعمل يسعد الآخرين حتى ترجع اليك سعادتك .

9- اعمل على ألا يمر بك يوم دون إحراز شئ من التقدم إلى أن يصبح ذلك عادة عندك وعليك أن تتخذ بوعي منك خطوة تقدمية كل يوم وبعد وقت قصير ستمتلئ حياتك بالمكاسب والفرح .. بحيث لا يكون فيها مكان لغير التقدم وعندما تصل الى الشعور بأنك تتقدم وبأن الاطمئنان قد ترسخ في نفسك استمر في التقدم في مجالات أخرى .. فهناك العديد من وسائل التقدم غير الوسائل المتعلقة بالربح المادي كالقراءة والكتابة والرسم أو أيّ من الفنون والمهارات الأخرى التي تجد فيها نفسك .

10- لتكن أفكارك دوماً إيجابية عندما تأوي الى فراشك .. حدد ما تنوي أن تفعله في اليوم التالي وأخلد للنوم على ذكر الله وتسبيحه وفي ذهنك قناعة راسخة بأن عقلك المبدع المبتكر سوف يعمل خلال الليل بإذن الله تعالى على مساعدتك بصورة تجعلك تنصرف في اليوم التالي فكراً وعملاً بطريقة ترضي الله سبحانه وتعالى وترضي كل من لهم علاقة بذلك العمل .

11- وأخيراً وليس آخراً تعلم طريقة تثبيت الصور الايجابية في ذهنك لكي ترسخ تفاصيلها في العقل الباطن وتصبح جزءاً من الحقيقة التي يحملها عقلك معادلة تثبيت الصورة .