إقتباس:
|
المشاركة الأصلية بواسطة salsabeela
اشكرك كثيرا دكتور على
وجعله الله فى ميزان حسناتك ان شاء الله
لكن شعرط باحباط شديد للأسف
ليتنى يمكننى الاستغناء عن الماء الساخن
فانا اتجاوز المدة التى ذكرتها بكثير ربما تصل الى ساعة فى الشتاء
ربنا يستر
ولكن لى سؤال آخر
حمامات الكريم تكون بالبخار الساخن فكيف اذن تكون مفيدة للشعر ؟؟؟ |
لا داعي أبداً للإحباط... كله على شان المياه الساخنة !!... صحيح "الدفا عفا"... وكلنا نحب الدفئ... والماء الساخن مفيد للجسم لأنه يرخي العضلات ويوسع الأوعية الدموية بحيث يسمح بتدفق الدم إلى الأطراف وتغذية الجسم ويعطي شعوراً بالإرتياح... والماء الساخن بمقاييس العناية بالجسم هو الذي يتراوح ما بين 36 و 38 درجة مئوية... والذي لا يجب أن يطول إلى أكثر من 15 دقيقة.
أما الذي فهمته من سؤالك السابق بأنك تسنعملين الماء الحار أي فوق الـ 40 درجة مئوية... وهذا بالطبع يؤدي إلى التكاسل والخمول بدلاً من الإسترخاء الجسدي والنفسي...
يمكنك تجربة الماء الساخن ما بين 36 و 38 درجة مئوية...
كما بإمكانك تجربة الإجراء التالي:
- ثلاث دقائق من الماء الساخن (36 - 38 درجة مئوية) على كامل الجسم...
- تليها دقيقة واحدة من الماء البارد (14 - 16 درجة مئوية) لكن هذه المرة على مراحل: بدأً من الأطراف السفلى من الأسفل إلى الأعلى... الانتقال إلى الطرفين العلويين... الانتقال إلى الرقبة... وبعدها إلى البطن... ثم كامل الجسم دفعة واحدة...
- تكرار هذا التناوب بين الماء الساخن والماء البارد ثلاث مرات...
- جربيه وأخبرينا الفرق...
- أما بالنسبة للسؤال الثاني عن حمام البخار على الشعر:
- فالشعرة أولاً جسم ميت... لا خلايا حية ستموت من ارتفاع درجة الحرارة... ولا أوعية دنوية ستتوسع... ولا عضلات سيصيبها الخمول.... ولا جهاز عصبي...
- ثانياً سيكون الشعر مغموراً بالزيت... والزيت يكون بارداً وسيمتص حرارة البخار ليسيح بحيث يسهل نفاذه إلى جسم الشعرة... والحرارة التي يتصل إلى جسم الشعرة لا تصل إلى نصف درجة حرارة البخار الأصلية...
- ومع ذلك فإن الشعر يتأثر سلباً أيضاً بدرجات الحرارة المرتفعة أكان ذلك من ماء الحمام الساخن أو الحار أو من هواء مجفف الشعر الساخن أو من مكواة التمويج أو غيرها...
.. بالعكس أشعر بنشاط زائد حتى وأنا قليلة النوم .. وعندما كنت مرغمة لاجراء عملية العام الماضي رفضت رفضاً قاطعاً اعطائي أي دم مما أجبر الأطباء تأجيل عمليتي لشهور مع تقديم فيتامينات وحديد لي طوال هذه الفترة .. وبالرغم من أن نسبة الهيموجلوبين تتطلب أن يعطوني دم إلا أنني رفضت وسمحت لهم فقط إن كان الدم سيعطى لي انقاذا لي من الموت 
النمط الخطي
