إقتباس:
المشاركة الأصلية بواسطة transcendant
لقد شرحت المصطلحات الواردة في المقدمة بطريقة واقعية ..
و أضيف عليها .. التواضع ..
فهو باب الأدب في العلم و مع العلم و للعلم ...
و التواضع هو اللين مع الناس و الذل أمام خالقهم ..
ما أحوجنا جميعا للفهم و التطبيق و تعليم النفس النقد الذاتي ...
|
شكراً أخي عثمان .. أوجزت وأبدعت ..
هنالك برنامج للتفكير الايجابي .. وهو برنامج يومي نستطيع اتباعه لجعل رحلتنا الى الحياة الوظيفية والعامة تسير نحو الرفعة والتقدم والنمو بمشيئة الله :
1- افرح عند النهوض من فراشك ..لأن الله وهبك الحياة ليوم جديد فاستقبله بسعادة وأقنع نفسك أنه عبر ساعات يومك كله سوف تقودك أفكارك الايجابية وأعمالك نحو النجاح في كل ماتحاول تحقيقه بإذن الله تعالى
2- ابدأ يومك بسم الله الرحمن الرحيم .. الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله أصبحنا وأصبح الملك لله .. وكان الرسول صلى الله عليه وسلم يعلم أصحابه إذ قال : " إذا أصبح أحدكم فليقل " اللهم بك أصبحنا وبك آمنا وبك نموت وإليك النشور" ..
وحافظ على صلواتك وأعط نفسك وقتاً للتأمل في الأشياء الرائعة والجميلة التي وهبك الله اياها .. والتي ليس أقلها القدرة على اكتشاف الخير في كل حالة .
3- تحدث عند الافطار عن سعادتك وحماسك وبأنك تشعر أن يومك سيكون عظيماً حتى إن كنت بين أناس لم ينعموا بعد بلذة التفكير الايجابي .. ويكفيك سعادة أنك مختلف عنهم .. وإذا مضيت وقتاً مع شخص ايجابي ومتحمس للعمل فإنك حينما تغادره ستشعر برغبة قوية في التفاعل مع الحياة والاندفاع للعمل .
4- قم بعمل تمرين رياضي لمدة قصيرة على الجملة التالية ( أنا الآن أفكر بإيجابية أو أي جملة تراها تؤدي المعنى نفسه)
5- إهتم بغذاء عقلك عن طريق قراءة كتب أو مقالات أو الاستماع الى برامج ترتقي بالمعنويات .. وتجنب القصص والأخبار التي تتحدث عن المآسي والجرائم وأقرأ سير الناجحين الذين حققوا نجاحاً باهراً وتغلبوا على عقبات هائلة .
يتبع لاحقاً بقية النقاط
النمط المتطور