مكيفات الهواء في الصيف

[المراسل]

السلام عليكم ورحمة الله

مكيفات الهواء في الصيف

الجو حار والشمس ساطعة ولا توجد نسمة هواء، ألا يكون الجلوس أمام مكيف الهواء أول ما يخطر في بالكم...؟ قد يكون ذلك مغريا جدًا ولكنه مؤذ على المدى الطويل، أحسنوا استخدام مكيفات الهواء باتباع النصائح التالية:

• لا توجهوا شفرات المكيف مباشرة إلى النصف العلوي من جسمكم، وخصوصا الوجه والعنق والكتفين، بل ارفعوها لتكون موجهة للأعلى نحو السقف؛ لأن توجيهها على مثل هذه المنطقة قد يسبب مشاكل مثل الصداع أو آلام في الأكتاف والعنق.
• لا تستخدموا مكيف الهواء دائما؛ فإذا كان الجو جميلا، افتحوا النوافذ واستنشقوا الهواء العليل النظيف.
• لا تنسوا تهوية الغرفة التي تستخدمون مكيف الهواء فيها بين فترة وأخرى.
• اعملوا على تنظيف وصيانة فلاتر الهواء بشكل دوري بسبب ما يتجمع فيها من الغبار والعفن.
• لا تتركوا المكيف عند نومكم على درجات حرارة منخفضة جدًا، بل لتكن معتدلة.
• ثبتوا درجة حرارة المكيف على درجة معتدلة، ولا تبالغوا في خفض درجة الحرارة.

تذكروا دائما أن استنشاق الهواء الطبيعي النظيف أفضل بكثير من استنشاق هواء المكيفات، فاغتنموا كل لحظة يمكنكم التمتع بها بالهواء النظيف وصيفكم ممتع بصحة والعافية .