يعطيك العافية أخي الوافي على ما ذكرت , أنا وقفت على حالة سمنة بنفسي والنتائج مبهرة جداً , بدون وصفات الرجيم وكل ذاك و أترك هذا بعيداً عن هذا كله , شخص ابتدأ رحلة التخفيف من وزن 159 كجم , وانتهى به الحال بعد 8 أشهر إلى هذه اللحظة 97 كجم , و القصة أنه بعد معاناة نفسية طويلة قد نوى التخلص من بعض الشحوم الزائدة , ذهب إلى المركز السعودي الصيني على طريق الملك عبد الله بالرياض وقد ذُكرت له الإبر الصينية في المساعدة على تخفيف الوزن , وقام بتركيبها , وعلى حسب ماذكر لي أنها تساعد على تسريع الدورة الدموية في الجسم , وبالتالي حرق دهون أكثر لا سيما إذا رافقها رياضة سيكون الحال أفضل و المحافظة على رياضة المشي يومياً , و تجنب الدهون وخلافها من الأكلات والحفاظ على الأكل الخفيف , في أول شهر فقد الرجل 5 كجم كانت مشجعة جداً , استمر بعدها في تطوير مسيرة التخلص من الشحوم التحق بمركز رياضي و فعلاً النتائج كل شهر كانت مشجعة أكثر إلى ما وصل الحال إلى ماهو عليه الآن , لا اعلم حقيقة عن دور الإبر الصينية بالضبط ومساعدتها في تخفيف الوزن , لكن ما تأكدت منه أن لها دور نفسي رهيب يساعد الشخص ويشجعه في مسيرة التخفيف .
|
كيف تصبح نحيــفاً ...؟؟؟
النمط الخطي
