[إيناس]

موضوع جميل ومفيد جدا أخي الراصد الصحة
وأود أن أضيف معلومة إلى من له جد أو جدة أو والديه متقدمين في السن أن ينتبهوا لهم كثيرا، بل ويحثوهم على الشرب حتى لو قالوا أنهم لا يحسون بالعطش،
لأن التقدم في السن يفقدنا الإحساس بالعطش،
فأنا أعيش في بلد عرف في 2003 أحر فترة في تاريخه ومات الكثير من الناس وكان جلهم من كبار السن، لأنهم كانوا لا يشربون لعدم إحساسهم بالعطش ....