[ياسمين]

الله يعطيك الصحة، يسلموا ها الإيدين يا الوافي

فقط أريد أن أقول بأن مرضى المعدة يمنع عليهم منعا

كليا تناول خل التفاح ولو بنسبة معقولة، لأنه يزيد من

ارتفاع نسبة الحموضة، مما يؤدي إلى الإصابة بقرحة

المعدة وخصوصا بالنسبة للذين يوجد لديهم فتق في المعدة.

ويبقى تناول الخضر والفواكه بكثرة مع المداومة على

ممارسة الرياضة من أنجع الوسائل لمحاربة السمنة.